Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Explorar las reacciones emocionales ante diversas situaciones y contextos para mejorar la convivencia.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Actividad de inicio: Realizar una lluvia de ideas sobre qué son los afectos y cómo influyen en el bienestar.


• Exposición de conceptos básicos sobre los afectos y su relación con el bienestar.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán un mapa conceptual sobre los afectos y su influencia en el bienestar.


• Reflexión final: Compartir los mapas conceptuales y realizar una breve discusión en grupo sobre la importancia de reconocer y gestionar nuestras emociones para mejorar la convivencia.

Sesión 2 (45 minutos):

• Actividad de inicio: Realizar una actividad lúdica en la que los alumnos identifiquen diferentes emociones a través de expresiones faciales.


• Exposición de situaciones cotidianas que pueden generar diferentes emociones.


• Dinámica en grupos: Los alumnos trabajarán en grupos para identificar y analizar las reacciones emocionales ante diferentes situaciones.


• Reflexión en grupo: Cada grupo compartirá sus conclusiones y se generará una discusión sobre cómo las diferentes emociones pueden influir en la convivencia.

Sesión 3 (45 minutos):

• Actividad de inicio: Los alumnos realizarán una lista de situaciones que generan emociones positivas y negativas en ellos.


• Exposición de estrategias para gestionar las emociones negativas y potenciar las emociones positivas.


• Actividad práctica: Los alumnos crearán un mural en el que plasmen las estrategias par