Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Nivel educativo: Secundaria 1º

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de falta de actividad física

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y presentación del tema.


• Reflexionar sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria.


• Presentar el problema de falta de actividad física y su impacto en la salud.

Desarrollo:

• Realizar una serie de ejercicios de calentamiento para activar el cuerpo.


• Explicar y practicar diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices, como la coordinación, equilibrio, fuerza, resistencia, entre otros.


• Realizar actividades prácticas que permitan a los alumnos explorar y experimentar con estas capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Cierre:

• Reflexionar sobre la importancia de desarrollar estas capacidades, habilidades y destrezas motrices y cómo pueden contribuir a una vida saludable.


• Preguntas de reflexión y retroalimentación sobre lo aprendido en la sesión.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordar lo aprendido en la sesión anterior.


• Plantear el objetivo de la sesión: explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices a través del Aprendizaje servicio.

Desarrollo:

• Presentar una actividad en la cual los alumnos, de manera grupal, planifiquen y organicen una serie de ejercicios o juegos que puedan realizar co