Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud en preescolar 3º

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud en preescolar 3º

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de la comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática a atender: Los alumnos no identifican con exactitud las frutas y verduras y tampoco conocen la importancia de una alimentación sana.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Sesión 1: Introducción y sensibilización

• Presentar a los alumnos la temática del consumo de alimentos sanos y su importancia para la salud.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen diariamente.


• Mostrar imágenes de diferentes frutas y verduras y promover una conversación sobre su apariencia y características.


• Realizar una actividad práctica donde los alumnos identifiquen y clasifiquen frutas y verduras según su color, forma y tamaño.

Sesión 2: Contextualización y análisis de los alimentos de la comunidad

• Invitar a los alumnos a investigar sobre los alimentos típicos de su comunidad y su importancia para la salud.


• Organizar una feria de alimentos, donde los alumnos presenten los diferentes alimentos que existen en su comunidad y sus beneficios para la salud.


• Realizar una degustación de algunos de los alimentos expuestos por los alumnos.

Sesión 3: Creación de huertos escolares

• Explicar a los alumnos qué es un huerto escolar y cómo puede contribuir a tener una alimentación saludable.


• Realizar una actividad práctica de siembra de semillas de f