Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables
Metodología: Aprendizaje servicio
Nivel educativo: Primaria 5º
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Sesión 1:
Objetivo: Conocer la importancia de los estilos de vida activos y saludables
Actividades:

1. Inicio: Presentar a los alumnos el tema y el objetivo de la clase.


2. Desarrollo:
   a. Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por estilos de vida activos y saludables.
   b. Mostrar imágenes de personas realizando diferentes actividades físicas y debatir sobre cuáles pueden contribuir a un estilo de vida activo.
   c. Proyectar un video corto que muestre los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.


3. Cierre: Realizar una reflexión grupal sobre lo aprendido y plantear el reto de plantear alternativas de actividades físicas para desarrollar un estilo de vida activo.

Sesión 2:
Objetivo: Identificar actividades físicas que pueden practicarse dentro de la escuela
Actividades:

1. Inicio: Recordar el objetivo de la clase anterior.


2. Desarrollo:
   a. Realizar una lluvia de ideas sobre actividades físicas que pueden realizarse dentro de la escuela.
   b. Organizar grupos de trabajo y asignar a cada grupo un área de la escuela (patio, aulas, pasillos, etc.).
   c. Pedir a cada grupo que identifique actividades físicas que pueden realizarse en el área asignada.
   d. Cada grupo presentará sus propuestas al resto del grupo clase.


3. Cierre: Reflexionar sobre las actividades propuestas y destacar la importancia de realizar actividad física dentro de la escuela.

Sesión 3:
Objetivo: Identificar actividades físicas que pueden practicarse fuera de la escuela
Actividades:

1. Inicio: Recordar