Cuidado de la salud personal y colectiva

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva

Objetivo: El alumno propondrá acciones que contribuyan a mantener su salud y bienestar, relacionadas con higiene personal, limpieza y actividad física, considerando los saberes prácticos de la comunidad y las aportaciones científicas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (10 minutos)

• Saludo y presentación de la actividad.


• Explicación del objetivo y el tema a tratar: cuidado de la salud personal y colectiva.

Actividad 1: Conocimientos previos sobre el cuidado de la salud (15 minutos)

• Los alumnos se sentarán en un círculo y se les pedirá que compartan lo que saben sobre la importancia de cuidar su salud personal y colectiva.


• Se anotarán las respuestas en un pizarrón o papelógrafo.

Actividad 2: Higiene personal y limpieza (20 minutos)

• Se mostrarán imágenes relacionadas con diferentes acciones de higiene y limpieza.


• Se les pedirá a los alumnos que identifiquen cada acción y mencionen por qué es importante realizarla.


• Se fomentará la participación y se resolverán dudas o preguntas que puedan surgir.

Actividad 3: Actividad física (15 minutos)

• Se realizará una breve actividad física que involucre movimientos simples y divertidos.


• Se les preguntará a los alumnos cómo se sienten después de hacer ejercicio y se destacarán los beneficios de la actividad física para la salud.

Cierre (5 minutos)

• Se realizará una reflexión en grupo sobre lo aprendido en la sesión.


• Se les pedirá a los alumnos que propongan acciones concretas que puedan realizar para cuidar su salud personal