Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Sesión 1: Introducción al tema y reflexión sobre comportamientos que ponen en riesgo la salud (45 minutos)

Objetivo: Reflexionar acerca de situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud, para promover acciones orientadas a los cuidados personales.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Presentación del tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.
   
   
   • Motivación: Mostrar imágenes o videos de comportamientos que pongan en riesgo la salud, como el consumo excesivo de comida chatarra, la falta de actividad física, el uso excesivo de pantallas, etc.
   
   
   • Pregunta disparadora: ¿Qué acciones crees que ponen en riesgo nuestra salud? ¿Por qué?
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Trabajo en grupos pequeños: Los alumnos discutirán en grupos las preguntas disparadoras y anotarán las respuestas en una hoja.
   
   
   • Puesta en común: Los grupos compartirán las respuestas y se hará una lista en el pizarrón.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexión final: A partir de la lista de acciones que ponen en riesgo la salud, se invitará a los alumnos a reflexionar sobre cómo podrían promover acciones orientadas a los cuidados personales.
   
   
   
   

Sesión 2: Sensibilización sobre el cuidado del medio ambiente y el agua (45 minutos)

Objetivo: Sensibilizar a los alumnos con el cuidado del medio ambiente, en especial el cuidado del agua, a través de carteles, videos o exposiciones.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):
   
   
   • Presentación del tema: Sensibilización sobre el cuidado del medio ambiente y el agua.
   
   
   • Motivación: Mostrar imágenes o videos que eviden