Los alimentos como fuente de energía química: carbohidratos, proteínas y lípidos
Fredes Gil
Ubicación curricular
Contenido Los alimentos como fuente de energía química: carbohidratos, proteínas y lípidos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce los saberes de pueblos y culturas acerca de la diversidad de los alimentos y su importancia en el diseño de menús, orientados a una dieta saludable, acorde al contexto.
Metodología Proyecto comunitario
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Los alimentos como fuente de energía química: carbohidratos, proteínas y lípidos
Sesión 1:
Inicio:
- Presentación del tema: Los alimentos como fuente de energía química.
- Actividad motivadora: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen diariamente y su importancia para obtener energía.
Desarrollo:
- Explicación teórica: Introducir los conceptos de carbohidratos, proteínas y lípidos como fuentes de energía química en los alimentos.
- Actividad práctica: Pedir a los alumnos que investiguen en grupos sobre diferentes alimentos y su contenido de carbohidratos, proteínas y lípidos. Luego, cada grupo deberá presentar sus hallazgos a la clase.
Cierre:
- Reflexión grupal: Discutir sobre la importancia de consumir una dieta equilibrada y variada para obtener los nutrientes necesarios.
- Tarea: Solicitar a los alumnos que diseñen un menú saludable para una semana, teniendo en cuenta la diversidad de alimentos y su contenido de carbohidratos, proteínas y lípidos.
Sesión 2:
Inicio:
- Recordatorio de la sesión anterior: Revisar brevemente la tarea asignada y responder preguntas.
Desarrollo:
- Presentación de casos reales: Mostrar ejemplos de menús diseñados por diferentes culturas y pueblos, destacando la importancia de la diversidad de alimentos en una dieta saludable.
- Debate: Promover una discusión sobre las diferencias y similitudes entre los menús presentados y el contexto de los alumnos.
Cierre:
- Síntesis grupal: Resumir los aspectos más relevantes del debate y destacar la importancia de adaptar los menús a las necesidades y contextos de cada persona.
- Tarea: Pedir a los alumnos que investiguen sobre la comida tradicional de su r