Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Integración interdisciplinar: Atender al problema de la lectura.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y vida saludable.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Reflexión sobre la importancia de la actividad física para una vida saludable.


• Actividad grupal de integración: Juego en equipo que involucre movimientos y coordinación.


• Asignación de tareas para el proyecto de aprendizaje servicio relacionado con la lectura y la actividad física.

Sesión 2:

• Repaso de los conceptos vistos en la sesión anterior.


• Ejercicios de calentamiento y estiramientos para evitar lesiones al realizar actividades físicas.


• División de los alumnos en grupos para realizar actividades que requieran el uso de diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices, como lanzamiento, salto, equilibrio, etc.


• Registro de las habilidades y destrezas motrices de cada alumno para evaluar su progreso individual.

Sesión 3:

• Repaso de los conceptos y actividades anteriores.


• Introducción a la lectura como forma de aprendizaje y desarrollo personal.


• Realización de una actividad física que requiera el uso de la lectura, como seguir instrucciones para completar un circuito de ejercicios.


• Reflexión sobre la importancia de la lectura y cómo puede complementar la actividad física.

Sesión 4:

• Evaluación formativa