Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud en la comunidad

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud en la comunidad

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Alimentación sana

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Duración: 45 minutos


• Actividad: Iniciar la clase presentando imágenes de diferentes alimentos y bebidas para generar una lluvia de ideas sobre cuáles son saludables y cuáles no. Luego, organizar a los alumnos en pequeños grupos y asignarles un tipo de alimento o bebida para que investiguen sobre sus beneficios para la salud.


• Recursos: Imágenes de alimentos y bebidas, pizarrón, papel y lápices.

Sesión 2 (Investigación):

• Duración: 45 minutos


• Actividad: Continuar con la investigación en grupos sobre los alimentos y bebidas asignados. Cada grupo deberá preparar una pequeña presentación para compartir con el resto de la clase, destacando los beneficios para la salud de su alimento o bebida.


• Recursos: Material de investigación, papel, lápices y recursos audiovisuales si están disponibles.

Sesión 3 (Aprendizaje servicio):

• Duración: 45 minutos


• Actividad: Los alumnos prepararán una pequeña feria de alimentos saludables en la escuela, donde invitarán a la comunidad educativa a conocer y probar diferentes opciones alimentarias sanas. Cada grupo será responsable de un puesto y explicará los beneficios para la salud de los alimentos o bebidas que ofrecen.


• Recursos: Alimentos y bebidas saludables, mesas, sillas, carteles informativos, uten