Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo (PDA): Analizar situaciones previas y resultados obtenidos para adecuar la reacción emocional a favor del bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: El alumno reconocerá sus emociones con el fin de saber manejarlas de acuerdo a la situación que se le presente mediante la meditación.

Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Reconociendo nuestras emociones

• Inicio: Presentación del objetivo de la clase y la importancia de reconocer y manejar nuestras emociones.


• Desarrollo:
  
  
  1. Dinámica de presentación: Cada alumno debe compartir una emoción que haya experimentado recientemente.
  
  
  2. Explicación de las emociones básicas y sus características.
  
  
  3. Actividad artística: Los alumnos crearán collages o dibujos representando diversas emociones.
  
  
  
  


• Cierre: Reflexión grupal sobre la importancia de reconocer y expresar nuestras emociones.

Sesión 2:
Título: La influencia de las emociones en nuestras decisiones

• Inicio: Recordatorio del objetivo de la clase y la importancia de la influencia de las emociones en nuestras decisiones.


• Desarrollo:
  
  
  1. Juego de roles: Los alumnos representarán situaciones donde las emociones influyan en las decisiones tomadas.
  
  
  2. Análisis de las situaciones representadas y reflexión sobre las consecuencias de las decisiones tomadas.
  
  
  3. Actividad de escritura: Cada alumno escribirá un pequeño cuento donde se evidencie la influencia de las emociones en las decisiones de los personajes.
  
  
  
  


• Cierre: Puesta en común de los cuentos es