Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Socioemocional / Tutoría en Secundaria 3º

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problema: Manejo de la ansiedad ante los exámenes

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Fase de inicio (10 minutos):

• Saludo y breve repaso de la sesión anterior.


• Presentación del tema: "La influencia de los sentimientos en nuestras decisiones".


• Actividad de motivación: Pregunta a los estudiantes cómo se han sentido en situaciones de toma de decisiones importantes y cómo creen que sus sentimientos han influido en esas decisiones.

Fase de desarrollo (30 minutos):

• Introducción al concepto de toma de decisiones asertivas y su relación con los sentimientos.


• Planteamiento de preguntas guía para indagar en el tema: ¿Qué son los sentimientos? ¿Cómo influyen en nuestras decisiones? ¿Qué tipos de sentimientos pueden surgir en situaciones de toma de decisiones?


• Formación de grupos de trabajo y asignación de una situación hipotética de toma de decisiones relacionada con el manejo de la ansiedad ante los exámenes.


• Los grupos deberán investigar cómo los sentimientos pueden influir en esa situación y proponer estrategias para tomar decisiones asertivas.


• Monitoreo y apoyo constante a los grupos durante la investigación.

Fase de cierre (10 minutos):

• Puesta en común de las conclusiones de los grupos.


• Reflexión grupal sobre las estrategias propuestas y su relación con la gestión de los afectos.


• Planteamiento de una tarea para la siguien