Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Implementar acciones que permitan a los alumnos mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinaria: Identificar pros y contras del uso de las redes sociales en nuestra comunidad, las consecuencias del mal uso en estos espacios virtuales.

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: 2 instrumentos a diseñar al final de la planeación.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación del tema.


• Explicación de la problemática interdisciplinaria: pros y contras del uso de las redes sociales y consecuencias del mal uso.


• Motivación a través de preguntas y reflexiones: ¿Cómo creen que las redes sociales pueden afectar nuestra vida saludable?


• Establecimiento de los objetivos de la sesión.

Desarrollo:

• Presentación de información sobre estilos de vida activos y saludables.


• Actividad de grupo: brainstorming sobre las acciones que pueden implementarse para mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día.


• Debate sobre los pros y contras del uso de las redes sociales en nuestra comunidad.


• Actividad práctica: realización de ejercicios físicos en el aula.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de mantenerse físicamente activo y los efectos del mal uso de las redes sociales.


• Recapitulación de los aprendizajes principales.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de los contenidos vistos en la sesión anterior.


• Presentación de la tarea