Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Planeación de clase para el tema "Estilos de vida activos y saludables"

Objetivo: Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas

Problemática a resolver: Implementarán en colectivo diferentes formas de resolver situaciones de riesgo con una revista de divulgación, para fomentar la salud.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema: "Estilos de vida activos y saludables".


• Realización de una lluvia de ideas sobre comportamientos que ponen en riesgo la salud y problemas asociados con el sedentarismo.


• Motivación para la resolución de la problemática planteada mediante la creación de una revista de divulgación.

Desarrollo:

• Formación de equipos de trabajo (3 o 4 alumnos por equipo).


• Investigación sobre estilos de vida activos y saludables.


• Análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud y problemas asociados con el sedentarismo.


• Identificación de alternativas para hacer frente a estas situaciones de riesgo.

Cierre:

• Puesta en común de las alternativas identificadas por cada equipo.


• Reflexión sobre la importancia de fomentar estilos de vida activos y saludables.


• Tarea: cada equipo deberá elegir una de las alternativas identificadas y comenzar a diseñar el contenido de la revista de divulgación.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordatorio de la tarea asignada en la sesión anterior.


• Presentación de ejemplos de revistas de divulgación relacionadas con la salud y