Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problemática a atender: Torpeza motriz
Enfoque: Vida saludable

Duración: 1 sesión de 50 minutos

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo a los alumnos y presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Explicación del objetivo de la clase: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.


• Realización de una breve conversación sobre la importancia de desarrollar habilidades motrices y cómo estas contribuyen a una vida saludable.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Explicación de los conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de actividades prácticas para desarrollar dichas capacidades, habilidades y destrezas:
  
  
  • Ejercicios de coordinación y equilibrio.
  
  
  • Juegos de equipo que promuevan el trabajo en conjunto y la comunicación.
  
  
  • Circuitos de habilidades motrices como saltos, lanzamientos, carreras, etc.
  
  
  • Pruebas individuales y de conjunto para poner a prueba el potencial de los alumnos.
  
  
  
  


• Fomentar la participación activa de todos los alumnos, adaptando las actividades según el nivel de torpeza motriz de cada uno.

Fase 3: Cierre (10 minutos)

• Reflexión sobre los logros alcanzados durante la clase y cómo se relacionan con el objetivo planteado.


• Resumen de los conceptos trabajados y su importancia para una vida saludable.


• Reto para la siguiente clase: Cada alumno deberá practicar en casa alguna actividad fí