Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Explorando los espacios, el tiempo y los objetos a través del movimiento

Objetivo: Utilizar patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Proyecto comunitario

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de ejercicios de calentamiento y estiramientos.


• Actividad principal: Juegos de movimiento en espacios limitados. Los alumnos deberán buscar formas creativas de moverse y adaptarse al espacio reducido.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 2:

• Recordatorio del objetivo de la clase anterior.


• Ejercicios de calentamiento y estiramientos.


• Actividad principal: Circuito de movimiento en el aula. Se organizarán diferentes estaciones con desafíos de movimiento. Los alumnos deberán superar cada estación utilizando distintos patrones de movimiento.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 3:

• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Ejercicios de calentamiento y estiramientos.


• Actividad principal: Juegos de persecución en el patio. Los alumnos deberán utilizar diferentes patrones de movimiento para atrapar o escapar de los compañeros.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 4:

• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Ejercicios de calentamiento y estiramientos.


• Actividad principal: Creación de una coreografía en grupo. Los alumnos deberán utilizar patrones de movimiento y combinaciones para realizar una presentación al final de la clase.


• Reflexión y cierre de la sesió