Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Nivel: Primaria 5º
Objetivo: Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e inclusión
Duración: 4 sesiones de 45 minutos

Secuencia Didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

• Iniciar la clase con una breve explicación sobre el tema y la importancia de desarrollar estas habilidades en la vida diaria.


• Realizar una actividad de calentamiento que incluya ejercicios de coordinación motriz, equilibrio y agilidad.


• Presentar a los estudiantes un problema relacionado con el desarrollo de los reflejos y su impacto en la vida diaria.


• Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre posibles soluciones al problema planteado.

Sesión 2:
Tema: Juegos y actividades para el desarrollo de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

• Realizar una actividad de juego cooperativo que involucre el trabajo en equipo y el desarrollo de habilidades motrices.


• Presentar a los estudiantes diferentes juegos y actividades (individuales y colectivas) que promuevan el desarrollo de las capacidades motrices.


• Dividir a los estudiantes en grupos y asignarles una actividad específica para que la practiquen y mejoren sus habilidades.


• Al final de la sesión, realizar una reflexión en grupo sobre lo aprendido y las mejoras individuales alcanzadas.

Sesión 3:
Tema: Iniciación deportiva y valoración del desempeño.

• Introducir a los estudiantes en la importancia de la