Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Poner en práctica habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Atender al problema de adaptación de movimientos durante la sesión de Educación Física a las necesidades de cada juego.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Conociendo nuestras habilidades motrices

• Introducción al tema: Explicación sobre la importancia de las habilidades motrices en diferentes situaciones de juego.


• Actividad: Juego de roles en el que los alumnos representen diferentes actividades que requieren habilidades motrices (por ejemplo, saltar la cuerda, lanzar una pelota, caminar en equilibrio).


• Reflexión: Cada alumno comparte sus experiencias y dificultades durante el juego de roles.

Sesión 2:
Tema: Identificando nuestras fortalezas y áreas de mejora

• Actividad: Realización de diferentes pruebas y juegos para identificar las habilidades motrices dominantes de cada alumno.


• Reflexión: Los alumnos comparten sus fortalezas y áreas de mejora, y reflexionan sobre cómo pueden mejorar sus habilidades motrices en las áreas que presentan dificultades.

Sesión 3:
Tema: Adaptación de movimientos a las necesidades de cada juego

• Actividad: Juego de capturar la bandera en el que se deben adaptar los movimientos a las características del juego y las necesidades del equipo.


• Reflexión: Los alumnos reflexionan sobre la importancia de adaptar sus movimientos y estrategias según las necesidades de cada juego y el trabajo en equipo