Estilos de vida activos y saludables

Diana Rosas
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1 (Introducción):



  • Duración: 45 minutos

  • Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.

  • Actividades:

    1. Presentación del tema: Comenzar la clase planteando la pregunta "¿Qué es un estilo de vida activo y saludable?" y generar una lluvia de ideas en grupo.

    2. Lectura y análisis de textos informativos: Proporcionar a los alumnos diferentes textos informativos sobre estilos de vida activos y saludables y luego realizar una discusión en parejas para analizar la información y resolver dudas.

    3. Juego de roles: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles roles de diferentes personas con distintos estilos de vida. Los grupos deben debatir y representar situaciones que demuestren las consecuencias de llevar un estilo de vida activo y saludable o sedentario y poco saludable.



  • Evaluación formativa: Observación del trabajo en grupo durante el juego de roles y participación en la discusión.


Sesión 2 (Investigación y diseño):



  • Duración: 45 minutos

  • Objetivo: Investigar y recopilar información sobre actividades físicas y hábitos saludables, para diseñar una actividad que promueva una vida saludable.

  • Actividades:

    1. Investigación en equipos: Formar equipos y asignarles diferentes temas relacionados con actividades físicas y hábitos saludables (ejemplo: deportes, alimentación equilibrada, descanso adecuado). Los equipos deben investigar y recopilar información sobre su tema.

    2. Diseño de una actividad: Cada equipo debe diseñar una actividad que promueva un estilo de vida activo y saludable. Deben considerar los materiales necesarios, el espacio