Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Clase: Capacidades y habilidades motrices en la Escuela para alumnos de Primaria 1º

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de conducta

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Capacidades y habilidades motrices.


• Explicación de la importancia de desarrollar habilidades motrices para conocer nuestro cuerpo y sus posibilidades.


• Actividad práctica: Realizar diferentes ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior.


• Introducción del concepto de explorar diferentes espacios.


• Actividad práctica: Juego de exploración de diferentes espacios en el aula (subir, bajar, saltar, arrastrarse, etc.).

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior.


• Introducción del concepto de explorar el tiempo.


• Actividad práctica: Juego de exploración del tiempo a través de diferentes ritmos y velocidades de movimiento.

Sesión 4:

• Repaso de la sesión anterior.


• Introducción del concepto de explorar los objetos.


• Actividad práctica: Juego de exploración de diferentes objetos y su movimiento (lanzar, atrapar, rodar, etc.).

Sesión 5:

• Repaso de las sesiones anteriores.


• Reflexión sobre la importancia de utilizar patrones básicos de movimiento para explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos.


• Actividad práctica: Integración de los aprendizajes en una actividad motriz más compleja, donde los alu