Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Tema: Intercambio de experiencias acerca de situaciones de riesgo y acciones de prevención para la conservación y mejora de la salud.

Objetivo (PDA): Intercambiar experiencias acerca de situaciones de riesgo, para compartir acciones encaminadas a su prevención.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Incrementar la conciencia sobre la importancia de una alimentación balanceada, rica en nutrientes, y cómo puede influir positivamente.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: La importancia de una alimentación balanceada y rica en nutrientes.
Actividades:

1. Introducción al tema mediante una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen diariamente.


2. Presentación de una pirámide alimenticia y explicación de los diferentes grupos de alimentos.


3. Realización de una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen distintos alimentos dentro de los grupos correspondientes.


4. Reflexión y discusión sobre la importancia de una alimentación balanceada y cómo puede influir en la salud.

Sesión 2:
Tema: Situaciones de riesgo relacionadas con la alimentación.
Actividades:

1. Exposición de situaciones de riesgo relacionadas con la alimentación, como el consumo excesivo de azúcares o alimentos poco saludables.


2. Trabajo en grupos para identificar otras situaciones de riesgo y posibles acciones de prevención.


3. Presentación y discusión de las acciones de prevención propuestas por cada grupo.


4. Reflexión sobre cómo las acciones individuales pueden influir en la conservación y mejora de la salud.

Sesión