Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 3º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Desarrollo de habilidades motrices

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y calentamiento general.


• Breve explicación de los conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Presentación del problema: Desarrollo de habilidades motrices.

Desarrollo:

• División de la clase en grupos de trabajo.


• Cada grupo elige una habilidad motriz específica para desarrollar (por ejemplo, lanzamiento, salto, equilibrio).


• Investigación en grupo sobre la importancia de la habilidad motriz elegida y su relación con la vida saludable.


• Diseño de una actividad o juego que permita practicar y desarrollar la habilidad motriz elegida.

Cierre:

• Presentación de los juegos o actividades diseñados por cada grupo.


• Juego y práctica de las habilidades motrices desarrolladas por todos los alumnos.

Sesión 2:

Inicio:

• Saludo y calentamiento general.


• Recordatorio de las habilidades motrices trabajadas en la sesión anterior.


• Introducción de nuevos conceptos sobre capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Desarrollo:

• Práctica de habilidades motrices básicas (correr, saltar, lanzar, etc.) en forma de circuito.


• Rotación de los alumnos por cada estación del circuito para trabajar diferentes habilidades motrices.


• Observación y retroalimentación de los compañeros so