Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación en Educación Física

Plan de clase

Planeación de clase: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación en Educación Física

Tema: Incremento de la condición física y su relación con el bienestar

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Reglas Ortográficas

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Pensamiento crítico

Objetivo: Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación participante: Se realizará una observación activa durante las sesiones de clase para evaluar la participación y el progreso de los alumnos en las actividades físicas. Se tendrán en cuenta aspectos como el esfuerzo, la técnica y el cumplimiento de los objetivos propuestos.

   
   



2. Autoevaluación: Los alumnos completarán un cuestionario al finalizar las 5 sesiones, en el que deberán reflexionar sobre su condición física antes y después de participar en las actividades propuestas, así como su percepción acerca de su bienestar físico y emocional. Además, se les pedirá que identifiquen las áreas en las que consideran que han mejorado y las que aún necesitan trabajar.

   
   

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema y los objetivos de la clase.


• Actividad de calentamiento: realizar ejercicios de estiramiento y acondicionamiento físico.

Desarrollo:

• Explicar en qué consisten las actividades recreativas, de iniciación deportiva y el deporte educativo.


• Realizar una actividad recreativa que involucre a todos los alumnos, como una carrera de relevos o un juego de equipo.


• Reflexión grupal sobre los beneficios