Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación en relación con el bienestar a través de actividades físicas.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación en relación con el bienestar a través de actividades físicas.

Objetivo: Analizar el incremento de la condición física a partir de la participación en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar sobre su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Incorporación de las reglas ortográficas como problema a atender durante la clase.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y presentación del tema: "La relación entre el ejercicio físico y el bienestar".


• Motivación: Breve video o testimonios de personas que han experimentado mejoras en su bienestar físico y emocional a través del ejercicio.

Desarrollo:

• Explicación de las diferentes potencialidades a trabajar: cognitivas, expresivas, motrices y de relación.


• Actividad práctica: Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos.


• Actividad de iniciación deportiva: Juego de relevos en equipo.


• Reforzamiento de las reglas ortográficas a través de una actividad lúdica relacionada con el deporte.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre la actividad desarrollada y la relación entre el ejercicio físico y el bienestar.


• Asignación de tarea: Investigar y traer ejemplos de actividades recreativas que promuevan el bienestar físico y emocional.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y revisión de las tareas asignadas.


• Presentación de ejemplos de actividades recreativas que promuevan el bienestar.

Desarrollo:

• Actividad práctica: Circuitos de ejercicios que involucren