Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Hernández moreno Claudia- Vida saludable
Plan de clase
Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Objetivo PDA: Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología: Aprendizaje servicio
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
Título: Identificando alimentos y bebidas saludables
Introducción al tema: conversación sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo afecta a nuestro cuerpo.
Actividad de exploración: cada alumno traerá una imagen o envase de un alimento o bebida y lo compartirá con el grupo. Juntos identificarán si es saludable o no y por qué.
Actividad práctica: los alumnos formarán equipos y realizarán una pequeña investigación sobre un alimento o bebida específica. Deberán encontrar información sobre sus beneficios para la salud y cómo podría incorporarse en una dieta equilibrada.
Sesión 2:
Título: Contextos socioculturales y elección de alimentos
Conversación sobre cómo los contextos socioculturales pueden influir en nuestras elecciones alimentarias.
Actividad de investigación: los alumnos entrevistarán a miembros de su comunidad (familiares, vecinos, etc.) para conocer qué alimentos y bebidas consumen con regularidad y por qué. Anotarán sus respuestas y reflexionarán sobre la influencia de los contextos socioculturales en la elección de alimentos.
Actividad creativa: los alumnos crearán un collage o dibujo que represente la diversidad de alimentos saludables presentes en su comunidad.
Sesión 3:
Título: Opciones alimentarias sanas para una mejor calidad d