Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Implementar acciones que permitan mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y motivación: Saludar a los estudiantes y explicar brevemente el objetivo de la clase.


• Pregunta disparadora: ¿Cuáles son las actividades que realizan a lo largo del día para mantenerse físicamente activos?


• Discusión grupal: Invitar a los estudiantes a compartir sus respuestas y reflexionar sobre la importancia de mantenerse activos para una vida saludable.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Presentación del problema interdisciplinar: Explicar el problema a los estudiantes, que consiste en definir un plan entre dos personas con diferentes alternativas de solución para seleccionar la que mejor se adapte a las tradiciones y costumbres de ambos.


• Formación de equipos: Dividir a los estudiantes en equipos de dos personas y asignarles el problema para resolverlo juntos.


• Investigación y diseño de alternativas: Pedir a los equipos que investiguen sobre las tradiciones y costumbres de dos culturas diferentes y diseñen dos alternativas de plan que se adapten a ambas culturas.


• Presentación de las alternativas: Cada equipo presentará sus alternativas ante el resto de la clase.

Fase 3: Cierre (10 minutos)

• Reflexión grupal: Invitar a los estudiantes a reflexionar sobre la importancia de respetar y valorar las tradiciones y costumbres de diferentes culturas al momento de diseñar planes de vida saludable.


• Cierre de la clase: Resumir los aprendizajes obtenidos y asignar una tarea