Estructura y funcionamiento del cuerpo humano: sistemas circulatorio, respiratorio e inmunológico, y su relación con la salud ambiental, así como acciones para su cuidado.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estructura y funcionamiento del cuerpo humano: sistemas circulatorio, respiratorio e inmunológico, y su relación con la salud ambiental, así como acciones para su cuidado.

Objetivo: Comprender que la frecuencia cardiaca es el número de latidos del corazón en un minuto, que se puede medir en los puntos en los que se ubican arterias (muñecas, cuello, tobillos) a través del pulso cardíaco; establecer relaciones entre la actividad física y la frecuencia cardiaca.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia Didáctica:

Sesión 1:

• Presentar el tema a los alumnos.


• Realizar una lluvia de ideas para conocer los conocimientos previos de los alumnos sobre el sistema circulatorio.


• Realizar una lectura en voz alta sobre el sistema circulatorio y su importancia.


• Realizar preguntas de comprensión sobre la lectura y discutir las respuestas en grupo.

Sesión 2:

• Realizar una demostración práctica sobre cómo medir el pulso cardíaco en los puntos de ubicación de arterias (muñecas, cuello, tobillos).


• Pedir a los alumnos que practiquen la medición de su propio pulso cardíaco en diferentes puntos.


• Realizar una tabla para registrar las mediciones de pulso cardíaco en reposo.


• Realizar una actividad física como correr en el lugar durante 2 minutos y medir nuevamente el pulso cardíaco.


• Comparar las mediciones antes y después de la actividad física y discutir las diferencias.

Sesión 3:

• Realizar una investigación guiada sobre la relación entre la actividad física y la frecuencia cardíaca.


• Proporcionar recursos como libros, internet o material impreso para que los alumnos investiguen.


• Realizar u