Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Objetivo:
PDA: Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Sesión 1 (45 minutos)

Actividad 1:

• Iniciar la clase con una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los estudiantes consideran saludables.


• Registrar las respuestas en el pizarrón y generar una discusión sobre la importancia de consumir alimentos saludables.


• Plantear la pregunta disparadora: ¿Por qué es importante consumir alimentos saludables?

Actividad 2:

• Dividir a los estudiantes en grupos pequeños (4 o 5 personas) y asignarles la tarea de investigar sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables.


• Proporcionar recursos como libros, revistas o dispositivos electrónicos para que los estudiantes realicen su investigación.


• Cada grupo deberá elaborar una lista con los beneficios que encuentren y seleccionar los más relevantes.

Actividad 3:

• Permitir que los grupos compartan sus hallazgos y discutan sobre los beneficios encontrados.


• Fomentar la participación activa de los estudiantes y la argumentación de sus ideas.

Sesión 2 (45 minutos)

Actividad 1:

• Retomar la discusión sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables y plantear la pregunta: ¿Qué otros hábitos pueden complementar una alimentación saludable?


• Permitir que los estudiantes compartan sus ideas y generar una lista en el pizarrón.

Actividad 2:

• Presentar a los estudiantes información sobre el consumo de