Introducción al tema

Marilyn Mancilla
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema
Duración: 45 minutos


Objetivos:



  • Introducir el tema de estilos de vida activos y saludables.

  • Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.

  • Fomentar el pensamiento crítico al reflexionar sobre los hábitos de vida de los alumnos.


Actividades:



  1. Presentación del tema: El profesor introduce el tema y explica brevemente qué implica tener un estilo de vida activo y saludable.

  2. Lluvia de ideas: Los alumnos comparten sus ideas sobre qué significa para ellos llevar un estilo de vida activo y saludable.

  3. Juego de roles: Se forma un pequeño grupo de alumnos para representar diferentes situaciones relacionadas con estilos de vida activos y saludables (por ejemplo, hacer ejercicio, comer alimentos saludables, evitar el sedentarismo). Los demás alumnos deben identificar si la situación representa un estilo de vida activo y saludable.

  4. Reflexión grupal: Los alumnos reflexionan en grupos pequeños sobre sus hábitos de vida y cómo podrían mejorarlos para ser más activos y saludables.

  5. Puesta en común: Cada grupo comparte sus reflexiones con el resto de la clase.


Sesión 2: Actividades físicas divertidas
Duración: 45 minutos


Objetivos:



  • Reconocer propuestas lúdicas que fomentan la actividad física.

  • Fomentar la participación activa y el disfrute de la actividad física.

  • Reflexionar sobre los beneficios de las actividades físicas.


Actividades:



  1. Calentamiento: Los alumnos realizan una serie de ejercicios de calentamiento dirigidos por el profesor.

  2. Juego de relevos: Se organizan equipos y se realiza una competencia de relevos, donde cada alumno debe correr una distancia corta y pasar un objeto a s