Introducción a las capacidades y habilidades motrices

Héctor Manuel Catedral
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades y habilidades motrices
Duración: 45 minutos


Objetivo: Los estudiantes serán capaces de identificar y comprender la importancia de las capacidades y habilidades motrices en su desarrollo físico y psicomotor.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo a los estudiantes y establecimiento de normas para la clase.

    • Realización de una breve dinámica de calentamiento para activar el cuerpo.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación de imágenes y videos que muestren diferentes capacidades y habilidades motrices, como correr, saltar, lanzar, equilibrarse, entre otros.

    • Explicación de cada una de las capacidades y habilidades motrices, destacando su importancia en la vida diaria y en la práctica de diferentes deportes y juegos.

    • Realización de ejercicios prácticos para que los estudiantes experimenten y practiquen diferentes movimientos, como saltos, carreras cortas, lanzamientos, etc.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión y discusión en grupo sobre las experiencias vividas durante la clase y la importancia de las capacidades y habilidades motrices.

    • Invitación a los estudiantes a investigar y practicar por su cuenta diferentes ejercicios y actividades que desarrollen estas habilidades.




Sesión 2:
Tema: Patrones básicos de movimiento
Duración: 45 minutos


Objetivo: Los estudiantes serán capaces de identificar y combinar diferentes patrones básicos de movimiento.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Repaso breve de la sesión anterior y recordatorio de las capacidades y habilidades motrices trabajadas.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación de diferentes patrones básicos de movimiento, como de