Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico

Problema a atender: Conocer la importancia de saber tomar decisiones según el estado anímico de las personas.

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Saludo y presentación


• Explicar el objetivo de la clase y su relevancia en la vida diaria


• Realizar una dinámica rompehielos para generar un ambiente de confianza y participación

Fase de desarrollo:

• Presentar la relación entre los sentimientos y la toma de decisiones


• Realizar una lluvia de ideas de situaciones donde los sentimientos influyen en las decisiones


• Explicar el concepto de toma de decisiones asertivas

Fase de cierre:

• Reflexionar en pequeños grupos sobre la importancia de tomar decisiones asertivas


• Plenaria para compartir las reflexiones y conclusiones del grupo


• Tarea: Investigar y traer ejemplos de personas famosas que hayan tomado decisiones asertivas basadas en sus sentimientos

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Repaso de la sesión anterior y de los ejemplos de personas famosas


• Comentar brevemente los ejemplos y su relación con el tema

Fase de desarrollo:

• Presentar diferentes emociones y sentimientos y cómo pueden influir en la toma de decisiones


• Realizar ejercicios prácticos de identificación de emociones en diferentes situaciones


• Discutir en grupos pequeños cómo los sentimientos pueden afectar la toma de decisiones

Fase de cierre:

• Plenaria para compartir