Alimentación saludable y toma de decisiones en Primaria 4º

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y toma de decisiones en Primaria 4º

Objetivo: Indagar y explicar qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en su familia, por su costo económico y el impacto medioambiental que provocan.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problema: Inasistencia, escasos recursos, alimentación inapropiada y falta de valores.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad de motivación: presentación de imágenes de diferentes alimentos y productos. Los alumnos deberán observar y describir cuáles consideran que son saludables y cuáles no lo son.


• Discusión en grupo sobre la importancia de una alimentación saludable y los impactos que puede tener en la salud y el medio ambiente.


• Lectura en voz alta de un texto informativo sobre el Plato del Bien Comer y sus componentes.


• Actividad individual: los alumnos deberán crear su propio Plato del Bien Comer, utilizando recortes de revistas y dibujos, identificando los diferentes grupos de alimentos.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y revisión de los Platos del Bien Comer creados por los alumnos.


• Actividad de indagación: los alumnos, en grupos pequeños, investigarán sobre los productos y alimentos que se consumen comúnmente en sus familias. Deberán buscar información sobre su costo económico y el impacto medioambiental que provocan.


• Presentación de los resultados de la investigación en forma de gráficos o posters.


• Discusión en grupo sobre las conclusiones obtenidas y reflexión sobre cómo podrían mejorar la alimentación en sus hogares.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior y revisión de los resultados de la investi