Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables.

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Integración interdisciplinar: El sedentarismo infantil y los hábitos de alimentación.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y reflexión sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Dinámica de grupo: Juego de roles sobre situaciones cotidianas relacionadas con el tema.


• Investigación en grupos pequeños sobre el sedentarismo infantil y sus consecuencias.


• Evaluación formativa: Cuestionario corto para evaluar los conocimientos previos de los estudiantes sobre el tema.

Sesión 2:

• Discusión en grupo sobre los hábitos de alimentación saludables.


• Actividad práctica: Preparación de un collage con imágenes de alimentos saludables.


• Brainstorming grupal de ideas para fomentar la vida activa y saludable en el aula y en la comunidad.


• Evaluación formativa: Observación de la participación y aportes de los alumnos durante la sesión.

Sesión 3:

• Presentación de proyectos de Aprendizaje servicio relacionados con la promoción de una vida activa y saludable en la comunidad escolar.


• Elección de uno o varios proyectos para trabajar en grupo.


• Planificación y organización de las actividades a realizar dentro del proyecto seleccionado.


• Evaluación formativa: Elaboración de una lista de verificación para evaluar la planificación de los proyectos seleccionados.

Sesión 4:

• Desarrollo de las actividades planificadas en