Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Utilización de patrones básicos de movimiento para favorecer el conocimiento de sí.

Objetivo de aprendizaje (PDA): Utilizar patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque interdisciplinario: Fortalecimiento de habilidades para la vida en alumnos con características especiales como autismo y discapacidad intelectual.

Enfoque temático: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema y objetivo de aprendizaje.


• Conversación sobre la importancia de conocer nuestras habilidades motrices para el autoconocimiento.


• Ejercicio de calentamiento y estiramiento.


• Juegos motores que implican explorar diferentes espacios y objetos.


• Reflexión final sobre la experiencia y cómo se sintieron al realizar los movimientos.

Sesión 2:

• Repaso del objetivo de aprendizaje.


• Ejercicio de calentamiento y estiramiento.


• Actividades de coordinación motriz y equilibrio.


• Juego cooperativo que involucre trabajo en equipo y comunicación.


• Reflexión final sobre las habilidades motrices practicadas y cómo se sienten al utilizarlas.

Sesión 3:

• Repaso del objetivo de aprendizaje.


• Ejercicio de calentamiento y estiramiento.


• Actividades de lateralidad y control del cuerpo.


• Juego de expresión corporal en el que los alumnos representen diferentes emociones a través de movimientos.


• Reflexión final sobre la importancia de expresar emociones a través del cuerpo y cómo esto influy