Introducción a la importancia de una alimentación saludable

Ariatnel Pacheco
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Cuida su salud al llevar a cabo medidas de seguridad, higiene y limpieza, en la preparación y consumo de alimentos y bebidas saludables.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Sesión 1: Introducción a la importancia de una alimentación saludable
Objetivo: Introducir a los alumnos en el tema de consumo de alimentos y bebidas saludables, resaltando la importancia de una alimentación equilibrada y los beneficios para la salud.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una breve conversación sobre los alimentos que consumen los niños y las bebidas que suelen tomar.

  2. Presentar imágenes de alimentos y bebidas saludables, identificando características positivas de cada uno.

  3. Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen alimentos según si son saludables o no, utilizando láminas o tarjetas.

  4. Realizar una pequeña degustación de frutas y vegetales, invitando a los niños a probar diferentes sabores y texturas.


Recursos: Imágenes de alimentos y bebidas saludables, láminas o tarjetas para clasificar alimentos, frutas y vegetales para degustación.


Sesión 2: Los cinco sentidos y los hábitos de alimentación saludable
Objetivo: Explorar los hábitos de alimentación saludable a través de los cinco sentidos, promoviendo la conciencia sobre la importancia de cuidar la salud.


Actividades:



  1. Realizar una lluvia de ideas sobre los cinco sentidos y cómo se relacionan con los alimentos.

  2. Organizar estaciones para que los niños exploren diferentes alimentos utilizando cada sentido: vista, olfato, tacto, gusto y oído.

  3. Registrar las observaciones y sensaciones de los alumnos en un cuadro o dibujo.

  4. Realizar una actividad grupal donde los niños creen una pequeña obra de arte utilizando diferentes alimentos y materiales.


Recursos: Alimentos variados, papel y lápices de colores, materiales para crear la obra de arte.


Sesión 3: Preparación de al