Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación.

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en Secundaria 2º:

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación.

Objetivo (PDA): Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática a atender: Falta de valores y respeto por los actos covicos, falta de hábitos saludables.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2.

Planeación de las sesiones:

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del objetivo de la clase.


• Reflexionar sobre la importancia de practicar actividad física y los beneficios para la salud.

Desarrollo (30 minutos):

• Realizar una actividad recreativa que fomente la cooperación y el trabajo en equipo, como un juego de relevos.


• Establecer normas de convivencia y respeto durante la actividad.

Cierre (10 minutos):

• Realizar una reflexión individual sobre la experiencia, escribiendo en un cuaderno personal.


• Comentar en grupo las reflexiones y destacar la importancia de los valores y el respeto en la convivencia.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Recordar el objetivo de la clase anterior y su relación con el bienestar.


• Presentar el concepto de iniciación deportiva y su importancia en el desarrollo de habilidades motrices.

Desarrollo (30 minutos):

• Realizar ejercicios de iniciación deportiva, como lanzamiento de balón o salto de longitud.


• Fomentar la participación activa de todos los alumnos y d