Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Implementar acciones que permitan a los alumnos mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día, para fomentar la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Incorporar el desarrollo de habilidades de redacción en la clase de Educación Física.

Enfoque: Interculturalidad crítica y Pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: 2 instrumentos diseñados al final de la planeación

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Reflexión sobre la importancia de mantenerse físicamente activo para tener una vida saludable.


• Introducción al concepto de aprendizaje servicio y su relación con el objetivo de la clase.

Desarrollo:

• Realización de una lluvia de ideas sobre actividades físicas que los alumnos pueden realizar en diferentes momentos del día.


• Organización de equipos de trabajo y asignación de una actividad física a cada equipo.


• Investigación en línea sobre los beneficios de la actividad física asignada.

Cierre:

• Presentación de los resultados de la investigación de cada equipo.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de incorporar actividades físicas en diferentes momentos del día.


• Asignación de una tarea escrita: redacción de un artículo sobre la importancia de mantenerse físicamente activo.

Sesión 2:

Inicio:

• Recapitulación de la sesión anterior: recordar las actividades físicas asignadas a cada equipo.


• Presentación de ejemplos de redacciones sobre la importancia de mantenerse físi