Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Merab Garcia
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1 (45 minutos)


Objetivo: Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables y agua potable al compararlos con alimentos y bebidas no saludables, y tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Introducción:



  • Saludo a los alumnos y recordarles la importancia de llevar una vida saludable.

  • Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.

  • Pregunta motivadora: ¿Qué creen que sucede en nuestro cuerpo cuando comemos alimentos saludables y bebemos agua potable?


Desarrollo:



  1. Actividad de indagación:
    a. Formar grupos de 4 o 5 alumnos.
    b. Entregar a cada grupo diferentes alimentos, como frutas, verduras, cereales, alimentos con alto contenido de azúcar, etc.
    c. Pedir a los alumnos que observen los alimentos y los clasifiquen en saludables y no saludables.
    d. Realizar una lluvia de ideas sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y las consecuencias de comer alimentos no saludables.
    e. Cada grupo presenta sus conclusiones al resto de la clase.



  2. Representación gráfica de los beneficios:
    a. Entregar hojas blancas y materiales de dibujo a cada alumno.
    b. Pedir a los alumnos que dibujen una tabla comparativa entre alimentos saludables y no saludables, y los beneficios y consecuencias de cada uno.
    c. Los alumnos exponen sus dibujos al resto de la clase y explican lo que representaron.




Cierre:



  • Resumen de los beneficios del consumo de alimentos saludables y agua potable.

  • Reflexión final: ¿Por qué es importante consumir alimentos saludables y beber agua potable?

  • Tarea: Pedir a los alumnos que realicen un collage con imágenes de alimentos saludabl