Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Nivel: 6º de Primaria

Objetivo: Aplicar capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer la disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y exploración de capacidades motrices

• Presentación del tema y del problema de iniciación deportiva.


• Actividad de calentamiento y estiramiento para preparar el cuerpo.


• Juego de habilidades motrices: circuito de obstáculos con diferentes retos físicos.


• Reflexión en grupo sobre las capacidades motrices utilizadas y la importancia de desarrollarlas.


• Tarea de investigación sobre deportistas destacados y sus habilidades motrices.

Sesión 2: Desarrollo de habilidades motrices básicas

• Repaso de la sesión anterior y revisión de la tarea de investigación.


• Actividades de coordinación y equilibrio: juego de equilibrio con bases inestables y juego de saltos.


• Juego de habilidades motrices: carrera de relevos con diferentes desafíos físicos.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de las habilidades motrices básicas en la iniciación deportiva.


• Tarea de reflexión escrita sobre cómo mejorar las habilidades motrices propias.

Sesión 3: Organización de situaciones de juego

• Repaso de las sesiones anteriores y discusión de las reflexiones escritas.


• Actividades de coordinación y agilidad: juego de conducción de balones y juego de reacción rápida.


• Organización de situaciones de juego en grupos pequeños: mini partidos de diferentes deportes.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de organizar situaciones de juego e