Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo (PDA): Pone en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Duración: 45 minutos

1. Introducción (10 minutos)
   a. Saludo y presentación del tema a los alumnos.
   b. Explicar el objetivo de la clase y su importancia para mejorar la actuación motriz.

   
   



2. Actividad lúdica (20 minutos)
   a. Juego de relevos: organizar a los alumnos en equipos y realizar una carrera de relevos, donde cada alumno deberá realizar una actividad motriz específica (saltar la cuerda, correr, lanzar una pelota, etc.)
   b. Promover la participación activa de todos los alumnos y la colaboración en equipo.

   
   



3. Reflexión y valoración (15 minutos)
   a. Realizar una ronda de preguntas y respuestas sobre la actividad realizada.
   b. Fomentar la reflexión sobre las diferentes habilidades motrices aplicadas y cómo contribuyen a la mejora de la actuación.
   c. Destacar la importancia de valorar la diversidad de habilidades y posibilidades de cada alumno.

   
   

Sesión 2:
Duración: 45 minutos

1. Repaso de la sesión anterior (10 minutos)
   a. Recordar brevemente la actividad realizada en la sesión anterior y su valoración.

   
   



2. Actividad práctica individual (25 minutos)
   a. Distribuir a los alumnos material deportivo diverso (pelotas, aros, conos, etc.).
   b. Proponer diferentes estaciones de actividad motriz donde los alumnos deberán realizar ejercicios específicos utilizando