Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Plan de clase

Clase: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación en Educación Física

Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Tema transversal: Interpretación de instrucciones verbales y escritas

Enfoque: Artes y experiencias estéticas y Pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: 1) Observación mediante una rúbrica de habilidades motrices y 2) Cuestionario de reflexión sobre el bienestar individual y colectivo

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación en Educación Física.


• Reflexión inicial: ¿Qué creen que significa "bienestar individual y colectivo"?

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación de los elementos de la condición física (resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad) mediante una presentación visual.


• Actividad práctica: Circuito de ejercicios donde los alumnos pondrán en práctica los diferentes elementos de la condición física.


• Trabajo en parejas o grupos pequeños para completar el circuito y registrar los tiempos.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión en grupo sobre la importancia de mantener una buena condición física para el bienestar individual y colectivo.


• Asignación de tarea: Investigar y traer ejemplos de actividades motrices y recreativas que fomenten el bienestar.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Repaso del tema anterior y revisión de la tarea.


• Actividad de calentamiento físico para pr