Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de deficiencias en destrezas motrices en iniciación deportiva, específicamente fundamentos técnicos de voleibol.

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y calentamiento: Realizar ejercicios de movilidad articular y estiramientos para preparar el cuerpo para la actividad física.

  
  



• Presentación del tema y objetivo de la clase: Explicar a los alumnos que en esta sesión trabajarán en la integración de sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, poniendo a prueba su potencial individual y de conjunto. Además, se abordará el problema de las deficiencias en los fundamentos técnicos de voleibol.

  
  



• Plantear el problema: Presentar a los alumnos el problema de las deficiencias en los fundamentos técnicos de voleibol y cómo esto puede afectar su rendimiento en el juego. Invitar a los alumnos a reflexionar sobre la importancia de adquirir estas destrezas para mejorar su desempeño deportivo.

  
  

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Explicación teórica de los fundamentos técnicos del voleibol: Realizar una breve exposición sobre los diferentes fundamentos técnico del voleibol, como el saque, el pase, el remate y la recepción. Describir cada uno de ellos y su importancia en el juego.

  
  



• Práctica de los fundamentos técnicos: Dividir a los alumnos en grupos pequeños