Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Metodología: Aprendizaje servicio
Objetivo (PDA): Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Problemática: Los alumnos no son capaces de identificar sus emociones y sentimientos para poder regularlos.

Enfoque: Inclusión y de Interculturalidad crítica

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Reflexión sobre la importancia de reconocer y comprender los propios sentimientos.


• Actividad de sensibilización: proyectar un video sobre la importancia de los sentimientos en la toma de decisiones.

Desarrollo:

• Explicación de los conceptos clave: emociones, sentimientos, toma de decisiones.


• Dinámica de grupo: "La rueda de los sentimientos". Cada alumno debe identificar y compartir una emoción o sentimiento que haya experimentado recientemente.


• Debate en grupo sobre cómo los sentimientos pueden influir en nuestras decisiones.

Cierre:

• Recapitulación de los conceptos trabajados.


• Tarea para la siguiente sesión: los alumnos deberán identificar y escribir en un diario personal 3 situaciones en las que hayan tomado una decisión basada en sus sentimientos.

Sesión 2:
Inicio:

• Revisión de la tarea realizada en la sesión anterior.


• Reflexión en grupo sobre las situaciones compartidas y las decisiones tomadas.


• Actividad de análisis: los alumnos deberán identificar qué ideas y experiencias influyeron en la construcción de sus sentimientos en cada situación.

Desarrollo:

• Explicación de la importancia de analizar nuestras experiencias y creencias