Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Grado: 5º de Primaria
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable

Objetivo:

• Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Presentación de la importancia de llevar un estilo de vida activo para una buena salud.


• Actividad de lluvia de ideas: ¿Qué actividades físicas practican los alumnos dentro y fuera de la escuela?


• Asignación de tareas: Investigar sobre diferentes actividades físicas y sus beneficios para la salud.

Sesión 2:

• Exposición de los alumnos sobre las actividades físicas investigadas.


• Debate sobre los beneficios de cada actividad física.


• Planteamiento de la problemática: ¿Cómo podemos fomentar un estilo de vida activo en nuestra comunidad escolar?


• Asignación de tareas: Diseñar carteles o folletos con recomendaciones de actividades físicas para promover un estilo de vida activo.

Sesión 3:

• Presentación de los carteles o folletos diseñados por los alumnos.


• Organización de una feria de promoción de actividades físicas en la escuela.


• Asignación de tareas: Preparar y practicar una actividad física para compartir con los demás alumnos durante la feria.

Sesión 4:

• Realización de la feria de promoción de actividades físicas.


• Participación de los alumnos en las diferentes actividades físicas propuestas durante la feria.


• Reflexión sobre la importancia de mantenerse ac