Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Interdisciplinaridad: Desnutrición.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre.

Enfoque: Vida saludable.

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y revisión de la agenda.


• Reflexión sobre cómo nos sentimos en ese momento y por qué.


• Presentación del tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación de los conceptos de emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Ejemplos y ejercicios prácticos para diferenciar cada uno de estos elementos.


• Reflexión sobre la relación entre los sentimientos y la toma de decisiones.

Cierre (10 minutos):

• Retroalimentación sobre lo aprendido.


• Asignación de una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre la desnutrición y cómo afecta a las personas.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

• Revisión de la tarea asignada.


• Reflexión sobre los sentimientos que genera la problemática de la desnutrición.


• Planteamiento del problema: ¿Cómo podemos ayudar a combatir la desnutrición en nuestra comunidad?

Desarrollo (30 minutos):

• Presentación de información sobre la desnutrición: causas, consecuencias y medidas de prevención.


• Elaboración de propuestas de acción para combatir la desnutrición.


• Organización en grupos de trabajo para desarrollar las propuestas.

Cierre (10 minutos):

• Presentación de las propuestas por parte de cada grupo.