Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Objetivo: Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Sesión 1 (45 minutos):

Secuencia didáctica:

1. Presentación y calentamiento (10 minutos): Iniciar la clase con una breve actividad para activar el cuerpo y la mente de los alumnos, como un baile o una canción relacionada con la alimentación saludable.


2. Introducción al tema (15 minutos): Explicar a los alumnos la importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician la salud, y cómo esto puede mejorar su calidad de vida. Destacar la importancia de los alimentos propios de su comunidad y la posibilidad de crear huertos escolares.


3. Juego de clasificación (20 minutos): Organizar a los alumnos en grupos y entregarles imágenes de diferentes alimentos y bebidas. Los alumnos deberán clasificarlos en alimentos saludables y alimentos no saludables. Discutir en grupo las respuestas y reforzar la importancia de consumir alimentos saludables.

Sesión 2 (45 minutos):

Secuencia didáctica:

1. Repaso de la sesión anterior (10 minutos): Hacer un breve repaso de lo aprendido en la sesión anterior, recordando la importancia de consumir alimentos saludables.


2. Investigación sobre alimentos de la comunidad (20 minutos): Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre los alimentos propios de su comunidad. Pueden realizar entrevistas a personas mayores, consultar libros o buscar información en internet. Cada grupo deberá recopilar información y preparar una breve presentación para la siguien