Interacción motriz con cuerdas para promover una vida saludable.

Plan de clase

Planeación de clase: Interacción motriz con cuerdas para promover una vida saludable.

Objetivo: Promover ambientes de participación en situaciones de juego, iniciación deportiva y cotidianas, para valorar posibles interacciones en favor de una sana convivencia.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Vida saludable y la importancia de la actividad física.


• Presentación del problema: Promover ambientes de participación mediante juegos con cuerdas.


• Explicación de los beneficios de saltar la cuerda para el desarrollo de un estilo de vida saludable.


• Actividad: Juego de calentamiento y ejercicios de salto básico con la cuerda.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior.


• Organización de equipos de colaboración para el desarrollo de un proyecto de Aprendizaje Servicio relacionado con la promoción de la actividad física y la vida saludable.


• Actividad: Juego de saltar la cuerda en parejas, con un objetivo específico (por ejemplo, saltar en sincronía).

Sesión 3:

• Recordatorio del proyecto de Aprendizaje Servicio y su relación con la promoción de la actividad física y la vida saludable.


• Trabajo en equipo: Planificación y organización de un evento o campaña para promover el juego con cuerdas y la vida saludable en la escuela.


• Actividad: Juego de saltar la cuerda en grupo, implementando diferentes estilos y ritmos de salto.

Sesión 4:

• Revisión y ajuste del plan de acción para el evento o campaña.


• Actividad: Ensayo de la presentación del evento o campaña en grupos.


• Preparación de materiales y recursos necesarios para el evento.

Sesión 5:

• Ejecución del evento o campañ