"Cuidando nuestro cuerpo a través de una alimentación saludable"

Plan de clase

Título de la secuencia didáctica: "Cuidando nuestro cuerpo a través de una alimentación saludable"

Objetivo general: Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Sesión 1:
Duración: 45 minutos
Tema: Conociendo los alimentos saludables

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):
   a. Saludo a los alumnos y conversación sobre la importancia de una alimentación saludable.
   b. Presentación de imágenes de alimentos saludables y no saludables, para que los alumnos identifiquen cuáles son saludables y por qué.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos):
   a. Explicación sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y cómo estos pueden ayudar a mantenernos sanos.
   b. Conversación sobre los alimentos propios de su comunidad y cómo pueden incorporarlos en su dieta diaria.
   c. Realización de una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en saludables y no saludables.

   
   



3. Cierre (10 minutos):
   a. Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables y cómo pueden influir en nuestro bienestar.
   b. Tarea para la siguiente sesión: investigar sobre los alimentos propios de su comunidad.

   
   

Sesión 2:
Duración: 45 minutos
Tema: Huertos escolares y alimentos saludables de la comunidad

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):
   a. Repaso de la sesión anterior y revisión de la tarea realizada por los alumnos.
   b. Conversación sobre los beneficios de tener un huerto escolar y cómo puede ayudar a promover una alimentación saludable.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos):
   a. Presentación de diferentes plantas y frutas que pueden ser cultivadas en un huerto escolar.