Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Reflexionar sobre hábitos que afectan positiva o negativamente el estado de ánimo para lograr el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Problema a atender: Ausencia de valores en el ambiente socioeducativo

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia Didáctica:

Sesión 1: Introducción y sensibilización

• Iniciar la clase con una breve dinámica de integración.


• Presentar el tema Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué es el bienestar personal y social.


• Proyectar un cortometraje o leer un cuento relacionado con la importancia de los afectos y su influencia en el bienestar.


• Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de los afectos en nuestras vidas.

Sesión 2: Identificación de hábitos positivos y negativos

• Repasar lo aprendido en la sesión anterior.


• Realizar una discusión dirigida sobre los hábitos que afectan positiva o negativamente el estado de ánimo.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de identificar hábitos positivos y negativos en su entorno socioeducativo.


• Cada grupo deberá presentar sus conclusiones al final de la sesión.

Sesión 3: Análisis de los resultados

• Retomar las conclusiones de la sesión anterior.


• Realizar una mesa redonda donde los grupos expongan sus hallazgos sobre los hábitos positivos y negativos en el entorno socioeducativo.


• Fomentar el debate y la reflexión crítica sobre la ausencia de valores en dicho entorno.


• Elaborar un listado colaborativo de acciones que se podrían realizar para promover valores en el entor