Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Reconocimiento de posibilidades y límites en situaciones de juego e iniciación deportiva

Objetivo: Reconocer posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas, para valorar el desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Expresar correctamente el sentir mediante habilidades motrices.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y reconocimiento de habilidades motrices

• Inicio: Presentación del objetivo de la clase y la problemática a atender.


• Desarrollo: Realización de una dinámica de presentación donde los estudiantes deberán expresarse mediante habilidades motrices, como saltos, giros o movimientos corporales.


• Cierre: Reflexión grupal sobre las habilidades motrices utilizadas y cómo pueden ayudar en la expresión de emociones.

Sesión 2: Juegos individuales para explorar posibilidades motrices

• Inicio: Recapitulación de la sesión anterior.


• Desarrollo: Organización de estaciones de juegos individuales donde los alumnos puedan explorar diferentes posibilidades motrices, como saltar obstáculos, lanzar objetos o equilibrarse en una cuerda.


• Cierre: Observación y reflexión individual sobre las posibilidades motrices exploradas y su relación con las habilidades emocionales.

Sesión 3: Juegos colectivos para trabajar en equipo y valoración del desempeño

• Inicio: Repaso de las sesiones anteriores.


• Desarrollo: Realización de juegos colectivos que requieran trabajo en equipo y coordinación motriz, como el fútbol o el balonc