Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Desinterés de los alumnos

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de la clase:

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del tema.


• Realización de una breve dinámica de integración para motivar a los alumnos y generar un ambiente de confianza.


• Planteamiento del problema de desinterés y reflexión sobre las razones que podrían estar detrás de este problema.

Desarrollo:

• Exposición de contenidos teóricos relacionados con los estilos de vida activos y saludables.


• Presentación de ejemplos concretos de cómo mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día.


• Realización de actividades prácticas que fomenten la participación activa de los alumnos, como juegos deportivos o circuitos de ejercicios.


• Fomento del trabajo en equipo y la colaboración entre los alumnos.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre lo aprendido durante la sesión.


• Planteamiento de preguntas de reflexión que inviten a los alumnos a pensar críticamente sobre la importancia de mantenerse físicamente activo.


• Asignación de una tarea para la próxima sesión relacionada con la implementación de acciones para mantenerse activos en diferentes momentos del día.

Sesión 2:
Inicio:

• Revisión de la tarea asignada en la sesión anterior.


• Puesta en común de las acciones implementadas por los alumnos para mantenerse físicamente activos.


• Reflexión sobre los resultados obtenidos y los benefic